Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2018
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 30,47g | Prot: 34,97g | Carb: 95,79g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Levissima Acqua Naturale, Fontina, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Mulino Bianco Piadelle Classiche. Cena: Morato Pane Bianco a Fette, Citterio Sofficette Prosciutto Cotto, Mele Golden Delicious, Levissima Acqua Naturale. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Grom Gelato Artigianale alla Crema. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jasperfjr
|