Diario di Filargiro, 07 giu 12

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2012
101 kg Perso fino ad ora: 4 kg.    Rimanenti: 9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3052 kcal Gras: 126,01g | Prot: 114,52g | Carb: 361,57g.   Colazione: Mele Pink Lady, Caffè. Pranzo: Caffè, Ciabatta, Ricotta (Latte Intero), Ricottine, Carne Sotto Sale - Bresaola. Cena: Yogurt Dolce Cremoso, Pomodori Rossi, Lattuga, Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio), Prosciutto Crudo, Focaccia, Ciabatta, Caffè. Snacks/Altro: Mini Classic, Cremino, Caffè, Cornetto (Medio). Di più...
2598 kcal Esercizio: Shopping - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana





Storia del Peso di Filargiro


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