Diario di saraly@, 16 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
51 kg Perso fino ad ora: 8 kg.    Rimanenti: 4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

936 kcal Gras: 24,70g | Prot: 82,85g | Carb: 93,88g.   Colazione: Croissant o Cornetto, Caffè Macchiato. Pranzo: Cavolfiore, As Do Mar Tonno al Naturale, Gallo Riso Venere Integrale, D'Amico Funghi Champignons. Cena: Cavolfiore, Pane Bianco Tostato, Prosciutto Crudo, Fior di Latte. Snacks/Altro: Bresaola, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di saraly@


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