Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2018
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2186 kcal
|
Gras: 76,11g | Prot: 73,40g | Carb: 303,01g.
Colazione: Семена Льна, Магнит Хурма, Яйцо Всмятку, Финик, Перекресток Сыр Гауда, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Овсяные Хлопья Питательные. Pranzo: Банан, Азовская Кондитерская Фабрика Ирис с Молочной Начинкой. Cena: Волжский Пекарь Театральная Помадка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочник, Гречка, Куриные Котлеты на Пару, Финик. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|