Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 27,5 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1774 kcal
|
Gras: 77,55g | Prot: 131,82g | Carb: 128,62g.
Colazione: Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Тандер Сыр Российский 50%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт. Pranzo: Капуста Тушеная, Жареная или Запеченная Курица. Cena: Роллы Филадельфия. Snacks/Altro: Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе с Молоком, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di icecold2007
|