Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1045 kcal
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Gras: 36,34g | Prot: 58,18g | Carb: 117,33g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Acqua. Pranzo: Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Acqua, I Semi del Benessere Semi di Lino, Porro Cotto, Ki Grano Saraceno Decorticato . Cena: Vellutata di Zucca, Acqua, Costolette d'agnello (Mangiata solo Parte Magra), Porro Cotto, Roberto Pane di Kamut. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Lipton Tea Forest Fruit, Noci Secche, Ferrero Pocket Coffee. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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