Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2018
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 22,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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942 kcal
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Gras: 25,66g | Prot: 76,28g | Carb: 98,82g.
Colazione: Harzer Harzer Käse, Kaufland Putenbrust Natur, Kaufland Räucherscheiben, Tomaten, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Ei, Rapsöl, Kaufland Bio Toast-Brötchen Roggenmisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Cena: Ei, Alnatura Quinoa (Gekocht), Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Knoblauch, Rapsöl, Kaufland Putenbrustfilet, Möhren, Reispapier. Snacks/Altro: Kaufland Vollkornbrot. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di esche85
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