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Quasi a metà, daje
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1847 kcal
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Gras: 37,21g | Prot: 32,45g | Carb: 215,98g.
Colazione: Noci, Campiello Cereabel Leggeriso, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Alpro Coconut Milk. Pranzo: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Pane Integrale. Cena: Gin Tonic, Vino Rosso da Tavola, Crostata alla Marmellata, Pasta alla Carbonara, Pane Bianco, Esselunga Erbette, Pasta Cacio e Pepe, Puntarelle, Pasta al Sugo di Carne e Formaggio, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Fragole, Finocchio Crudo. Di più...
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1559 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sciglianogiulia
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