Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1481 kcal
|
Gras: 41,94g | Prot: 112,92g | Carb: 169,59g.
Colazione: Варенье, Сметана , Молочные Продукты Пушкиногорья Творог 2%. Pranzo: Простоквашино Кефир 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Вкус Мая Хлебцы Ржаные с Чесноком Пикантные. Cena: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenochka28-69
|