Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2358 kcal
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Gras: 46,28g | Prot: 247,51g | Carb: 226,96g.
Colazione: Petto di Pollo, Esselunga Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Riso Basmati. Pranzo: Esselunga Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Esselunga Riso Basmati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Patate, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Scitec Nutrition 100% Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di isavanessa
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