Diario di FrancescoM77, 19 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
99,6 kg Perso fino ad ora: 27,4 kg.    Rimanenti: 22,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1263 kcal Gras: 28,06g | Prot: 36,78g | Carb: 217,46g.   Colazione: L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Pranzo: Conad Sottiletta, Riso Bianco (a Grani Lunghi). Cena: le Specialità di Beppe Fagottini, Vivo Meglio Pane Bauletto 6 Cereali, Arance, Mandarino, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vivi Verde Coop Vellutata con Broccoli e Ceci. Snacks/Altro: Vivo Meglio Cialde di Mais e Riso, Vivo Meglio Gallette di Mais, Smarties Smarties. Di più...
Calando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di FrancescoM77


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