Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2018
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59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2172 kcal
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Gras: 44,28g | Prot: 146,39g | Carb: 280,55g.
Colazione: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Conad Bevanda a Base di Soia, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Carrefour Uova Grandi Allevate a Terra. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, De Cecco Fusilli Giganti Integrali. Cena: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Pistacchio, Petto di Pollo, Carne, Conad Riso Parboiled Integrale. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Raf2121
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