Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2018
|
53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 47,78g | Prot: 54,17g | Carb: 118,22g.
Colazione: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Милка Шоколад с Печеньем, Каприз Слойка с Клубникой, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Салат Овощной с Маслом, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Ветчина, Хлеб Черный, Лакомо Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Яичный Омлет. Snacks/Altro: Малина, Магнит Хурма. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|