Diario di wuschel_75, 20 feb 18

Nur noch 900 g bis zum ersehnten U80 😊
80,8 kg Perso fino ad ora: 15,8 kg.    Rimanenti: 17,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

788 kcal Gras: 39,15g | Prot: 73,84g | Carb: 37,73g.   Colazione: Teekanne Chinesischer Sencha, Gurke (Geschält), Gruninger Winzerschinken. Pranzo: Kräutertee, Gruninger Winzerschinken, Kühne Gemüsechips. Cena: Aldi Gourmet Rohschinken, Endiviensalat, Palmin Kokosfett, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Mandarine, Fenchel, Fischer Stolz Kabeljaufilet ohne Haut. Di più...
2325 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana


Commenti 
da schaffst du schnell 😊 
20 feb 18 da utente: Mausinki
Prima fasst geschafft. 
20 feb 18 da utente: Judybiba
Hi Wuschel, klasse. Die 8 siehst du auf jeden Fall diese Woche noch! LG 
20 feb 18 da utente: Nizzy1988

     
 

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Storia del Peso di wuschel_75


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