Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2018
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71,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3383 kcal
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Gras: 44,29g | Prot: 164,19g | Carb: 582,96g.
Colazione: Noci, Banana, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata al Donut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Sasso Olio d'oliva, Seppie, Zucca Cotta, Gallo Riso Basmati. Cena: Cascina Italia Ovosnello, Gallo Riso Basmati. Snacks/Altro: Noci, Scotti Crackers di Riso, Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Tulip Petto di Pollo Arrosto, Gallo Riso Basmati. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ThomasTill
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