Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1209 kcal
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Gras: 26,90g | Prot: 99,06g | Carb: 141,38g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Ecor Orzo Soffiato, Mirtilli, Germinal Fiocchi di Avena, Pedon Cacao Amaro, Granarolo Latte Magro con Vitamine. Pranzo: Finocchio Crudo, Insalata Mista, Funghi Porcini, la Fagiana Riso Superfino Carnaroli. Cena: Carote, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Milbona Quark, Meridian Crunchy Peanut Butter, Petto di Pollo, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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