Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1309 kcal
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Gras: 22,08g | Prot: 124,33g | Carb: 154,79g.
Colazione: Valfrutta Marmellata Mirtilli e Miele , Pancake 2 albumi. Pranzo: Divella Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Gamberetto, Zucchine, Carote. Cena: Petto di Pollo, Carne, Patate, Broccoli. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Performance Bar, Bresaola, Gallette di Riso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di saraly@
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