Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2295 kcal
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Gras: 40,47g | Prot: 179,59g | Carb: 279,40g.
Pranzo: Finocchio Crudo, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo, Carne, Carosio Riso Parboiled, Broccolo (Crudo), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Selex Latte Scremato, Rapunzel Crema di Arachidi, Milbona Skyr Mirtillo. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingdavi16
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