Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2018
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1994 kcal
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Gras: 34,55g | Prot: 182,50g | Carb: 236,70g.
Colazione: Coop Albume d'uovo, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Banana. Pranzo: Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Carne di Petto di Tacchino. Cena: Myprotein Protein Brownie, Orogel Misto Benessere, Rio Mare Tonno al Naturale, Libera Terra Cous Cous. Snacks/Altro: Xcore Whey Hydro Isolate, Beretta Tacchino al Forno Semplici Piaceri, Coop Mandorle Sgusciate, Matt Gallette di Mais Bio. Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nemini_scire
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