Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2018
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80 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2656 kcal
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Gras: 67,79g | Prot: 179,47g | Carb: 350,18g.
Colazione: Pane Integrale, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, la Tigre Riso. Cena: Kraft Ketchup Mato Mato, Broccoletti, Delizie del Contadino Bocconcini di Tacchino , la Tigre Riso. Snacks/Altro: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana, Uva, Mela, Mandorle, Mandorle, Mela. Di più...
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Aumentando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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