Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2018
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1361 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 52,39g | Carb: 128,54g.
Colazione: Сахар, Лук, Сало, Пирожок с Картошкой. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Тольяттимолоко Творог 9%. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di shkanat
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