Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2012
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 43,27g | Prot: 127,77g | Carb: 144,06g.
Colazione: Fagiolini Extra Fini, Cornetti, Latte Parzialmente Scremato, Caffè per Latte. Pranzo: Fette Biscottate Integrali, Pomodori Ciliegini, Insalata Valeriana, Grana Padano, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Cena: Mozzarelline, Patate (Polpa, Salate, Bollite), Spinaci al Vapore. Snacks/Altro: Asiago Mezzano, Carote, Fette Biscottate Integrali, Bresaola, Albicocche, Mele Golden Delicious. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di frank1971
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