Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1559 kcal
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Gras: 37,69g | Prot: 72,02g | Carb: 217,59g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Insalata Verde con Verdure Assortite, Uovo Sodo, Tonno in Olio (in Scatola). Cena: Pane Guttiau, Mulino Bianco Fiori d'acqua, Rovagnati Arrosto di Tacchino, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Cuori di Carciofo a Spicchi Surgelati, Riso mela curry
. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Allezanna73
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