Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2211 kcal
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Gras: 44,92g | Prot: 131,43g | Carb: 316,89g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Malga Paradiso Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Malga Paradiso Formaggio Grattugiato, Pane Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali, Nostromo Tonno al Naturale, Fesa di Tacchino. Cena: Pomodori Ciliegini, Coop Pecorino Romano, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Fesa di Tacchino, Riso della Sardegna Integrale. Snacks/Altro: Parmareggio L'abc della Merenda, Pere, Banana, Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di kevinmasala99
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