Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
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52,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1685 kcal
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Gras: 39,39g | Prot: 110,99g | Carb: 211,69g.
Colazione: Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo, Zuegg Marmellata di Pesche, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Trota al Forno o alla Griglia, Principe Riso Superfino Arborio. Cena: Hamburger di Chianina, Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Snacks/Altro: Misura Cereali Antichi (Quinoa, Farro e Grano Saraceno), Ovofull Egg Protein. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gloria.malvicini
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