Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 43,70g | Prot: 103,78g | Carb: 115,97g.
Colazione: Сладкая Жизнь Сушки Диетические с Отрубями, Русское Молоко Сливки 10%, Яблоко Желтое, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Льняное Масло. Pranzo: Котлетки из рубленого филе, Чечевица Вареная, Салат капустный с огурцом и лимонным соком. Cena: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Ашан Свити, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%. Snacks/Altro: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Л_е_н_а_FS
|