Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 73,66g | Prot: 69,81g | Carb: 134,47g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Жареное Яйцо, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Pranzo: Гречка, Ikea Фрикадельки Мясные. Cena: Квашеная Капуста, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Altro: Зеленое Яблоко, Fit&Sweet Пастила Клюквенная, ВкусВилл Тофу Паштет "по-Испански", Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Урбеч Паста из Миндаля, Русский Хлеб Хлеб Отрубной, Семушка Смесь Жареных Орехов и Изюма, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
 Commenti
Да вообще чудеса, Натуль! Я на второй день обычно опухаю как человечек Мишлен, а тут такое!
01 mar 18 da utente: Arodaxis
|
Ого !👍Вот это слилась водичка ))
01 mar 18 da utente: belka100380
|
Нин, очень странно! По логике должно было налиться и побольше))
Натуль, пока делаю поблажку на кд, а потом буду смотреть)
01 mar 18 da utente: Arodaxis
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arodaxis
|