Diario di ale8ray, 02 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
91,6 kg Perso fino ad ora: 7,2 kg.    Rimanenti: 17,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1907 kcal Gras: 69,64g | Prot: 51,50g | Carb: 284,45g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Esselunga Senape Media, Pere, Mele Golden Delicious, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Insalata Mista. Cena: Galbusera Zalet, Heinz Ketchup, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane al Latte, Mopur Affettato di Lupino, Olive Verdi, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ale8ray


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