Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2018
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2036 kcal
|
Gras: 91,60g | Prot: 110,45g | Carb: 201,63g.
Colazione: Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Pranzo: Clementine, Caciocavallo, Fesa di Tacchino, Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Parmigiano (Grattugiato), Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Santa Lucia Mozzarella senza Lattosio. Cena: Parmacotto Prosciutto Cotto Arrosto, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Pane Comune, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Garofalo Spaghetti. Snacks/Altro: Fiorentini SI & no di Mais, Caciocavallo, Fesa di Tacchino, Galbusera Biscotti Buoni Così. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di adriana.carosi
|