Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2018
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1322 kcal
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Gras: 17,57g | Prot: 52,64g | Carb: 234,54g.
Colazione: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Puertosol 70% di Frutta Fragola, Pascoli Italiani Latte senza Lattosio, Caffè Espresso, Tre Mulini Multigrain Frutti Rossi. Pranzo: Kiwi, Insalata Mista Verde, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato, Aceto Balsamico, Asparagi (Sgocciolati, in Scatola). Cena: Delizie del Sole Contorno Grigliato, Delizie del Sole Melanzane Grigliate, Fior di Natura Burger di Soia. Snacks/Altro: Banana, Pascoli Italiani Yogurt Magro Caffè Arabica, Spremuta d'arancia, Pascoli Italiani Yogurt Magro More e Mirtilli. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dani7602
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