Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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54,4 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1182 kcal
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Gras: 24,06g | Prot: 102,35g | Carb: 140,86g.
Colazione: Granarolo Latte Magro con Vitamine, Mirtilli, Lamponi, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Albume d'uovo, Germinal Fiocchi di Avena. Pranzo: Philadelphia Active, Zucchine, Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Alce Nero Spaghetti Integrali Biologici (100% Farro). Cena: Cetriolo (senza Buccia), Coda di Rospo, Finocchio Crudo, Insalata Mista, Carciofi, Cipolle. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Gelatelli Mini-Mix. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annadelived
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