Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1573 kcal
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Gras: 15,53g | Prot: 181,35g | Carb: 172,63g.
Colazione: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Rio Mare Tonno al Naturale, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine Bollite, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Riso Basmati Premium. Cena: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Natura Chiama Insalata Mix Colorato, Desantis Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Cuori di Merluzzo. Snacks/Altro: Anderson Quantum 9.0, Biotech USA Iso Whey Zero. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Daniele Cuccaro
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