Diario di Grumpy3493, 05 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 marzo 2018
41,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1435 kcal Gras: 50,39g | Prot: 71,64g | Carb: 178,09g.   Colazione: Alpro Latte di Avena, Coop Bastoncini di Crusca, Carrefour Fibra Flakes, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Carrefour Zucchine Surgelate, Santa Lucia Ricotta Light, Peperoni, Olio Extra Vergine di Oliva, FiberPasta Fusilli, Delizie del Sole Pomodorini Datterini. Cena: Petto di Pollo, Carne, Asparagi, Broccoli Cotti (da Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolini di Bruxelles Cotti, Pane Integrale. Snacks/Altro: Kiwi, Vipiteno Yogurt Magro Vaniglia, Pane Integrale, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
Ciao cara come stai? Non ti leggo più..spero tutto ok 🍀 
05 mar 18 da utente: Mel87Mel
Ciao!!! Tra alti e bassi si va avanti..ho fatto la visita di controllo settimana scorsa e il peso era stabile ma siccome ancora non è arrivato il ciclo mi hanno prescritto due MOC da fare  
06 mar 18 da utente: Grumpy3493
Son felice di leggerti E che nonostante certi demoni stai bene! Mi stavo preoccupando 🤗 Tienici aggiornate 🍀 
06 mar 18 da utente: Mel87Mel
Ma certo!!! Ti ringrazio per esserti preoccupata! 😊♥️ 
06 mar 18 da utente: Grumpy3493

     
 

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Storia del Peso di Grumpy3493


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