Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
|
59,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1268 kcal
|
Gras: 59,84g | Prot: 68,83g | Carb: 146,34g.
Colazione: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлебец, Яичница. Pranzo: Творог 5%, Хлебец, Рассольник. Cena: Грудка Индейки, Barilla Макароны Отварные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Яичный Белок, Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Апельсин, Красное Яблоко, Мороженое Пломбир. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di galinakoch
|