Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 marzo 2018
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2484 kcal
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Gras: 34,50g | Prot: 169,97g | Carb: 356,45g.
Colazione: Mele - MM, Vongole - MM, Misura Fette Biscottate Integrali Fibrextra - MM, Premium Crema di Marroni - MM, Ultra Whey Complex - MM, Ultra Omega 3, Lipton Yellow Label Tea. Pranzo: Totano-Polpo - MM, Gallette di Quinoa Ok Bio - MM, Mutti Passata di Pomodoro, mandorle. Cena: Merluzzo - MM, Probios Pasta Farro Integrale Probios - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Merluzzo - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Gallo Riso Venere Integrale Gallo - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Fior di Loto Farina Integrale di Miglio Fior di Loto - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Albume d'uovo - MM, mandorle, Matteo SPUNTINO - MM, Fior di Loto Farina Integrale di Miglio Fior di Loto - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Albume d'uovo - MM, mandorle. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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