Diario di Nastasita1, 07 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
54,8 kg Perso fino ad ora: 5,2 kg.    Rimanenti: 3,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1295 kcal Gras: 43,82g | Prot: 94,97g | Carb: 131,51g.   Colazione: Персидский Базар Изюм, Ореховая Долина Фундук, Parmalat Молоко 1,8%, Красная Цена Чернослив, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1. Pranzo: Националь Греча Ядрица, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Томатный соус, Куриные оладушки. Cena: Parmalat Молоко 1,8%, Пицца, Яйцо (Целое). Snacks/Altro: Ореховая Долина Фундук, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Сибирская Клетчатка Супер Черника, Яичный Белок, Магнит Банан, Столыпинская Ферма Творог 0%. Di più...
1335 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nastasita1


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.