Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1006 kcal
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Gras: 27,76g | Prot: 54,57g | Carb: 143,40g.
Colazione: Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Acqua, Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato. Pranzo: Pere, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , I Semi del Benessere Semi di Lino, Broccoli Cotti (da Freschi), Carciofo Cotto (da Fresco), Acqua, Riso. Cena: Zucchine Cotte (da Fresche), I Semi del Benessere Semi di Lino, Succo di Limone, Monini Olio Extra Vergine di Oliva , Acqua, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Carciofi. Snacks/Altro: Lipton Tea Forest Fruit, Acqua, Fragole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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