Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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64 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1879 kcal
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Gras: 17,58g | Prot: 105,71g | Carb: 336,92g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Fragole, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Pavesini Pavesini al Cacao, Yomo Delta Yogurt Greco 0%. Pranzo: Carote, Zucchine, Pane Integrale, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Banana, Petto di Pollo, Carne, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Zucchine, Carote. Snacks/Altro: Ferruccio Podda Yogurt Bianco Naturale, Banana, Nostromo Tonno al Naturale, Orzo Perlato (Cotto). Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di kevinmasala99
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