Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 62,34g | Prot: 185,97g | Carb: 228,50g.
Colazione: Fage Fruyo Vaniglia, Dymatize Elite Whey Proteine Isolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Spinaci in Foglie, Scotti Gallette di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Panna Montata, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Kraft Sottilette Light. Snacks/Altro: Jerusalem Matzot Pane Azzimo, Mele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di AntonioLucifero
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