Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 marzo 2018
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53 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1345 kcal
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Gras: 51,13g | Prot: 48,06g | Carb: 175,66g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Esselunga Equilibrio Cereali, Esselunga Equilibrio Latte Soia senza Zucchero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Biscotti Frollini, Zuppa di Lenticchie, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Ricotta Salata, Finocchio, Radicchio Rosso, Valtellina Pizzoccheri della Valtellina. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate. Di più...
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1430 kcal
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Esercizio:
Fitwalking - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di patrizia08
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