Diario di ThomasTill, 09 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
71,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3105 kcal Gras: 35,21g | Prot: 144,31g | Carb: 547,40g.   Colazione: Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Banana. Pranzo: Esselunga Hamburger di Tacchino, Esselunga Riso Basmati. Cena: Esselunga Naturama Pollo Allo Spiedo, Esselunga Riso Basmati. Snacks/Altro: Esselunga Riso Basmati, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Di più...
3131 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ThomasTill


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