Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 110,37g | Prot: 74,91g | Carb: 104,78g.
Colazione: Ласка Майонезный Соус Постный, Огурец (с Кожурой), Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Карусель Салат Морковь по-Корейски, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри, Santa Maria Кокосовое Молоко , Банан, Олейна Масло Растительное , Яйцо (Целое), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%. Pranzo: Cava Nuviana Вино Игристое Брют, Ferrero Ferrero Rocher, Запеканка творожная с черной смородиной, Ferrero Ferrero Rocher. Cena: Грецкие Орехи, Merry Mix Фруктово-Ореховая Смесь #3, Ferrero Ferrero Rocher, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe, Cava Nuviana Вино Игристое Брют. Snacks/Altro: Киприно Сыр Швейцарский, Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe. Di più...
|
Aumentando 3,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alinka_banditka
|