Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 marzo 2018
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 53,89g | Prot: 74,49g | Carb: 327,94g.
Colazione: Финик, Творог (Обезжиренный), Печеное Яблоко, Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сармич Сыр Гранд, Летний День Молоко 3,2%. Cena: Яблоко, Мёд, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Финик, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, Рис Вареный. Snacks/Altro: Первым Делом Десерт Глазированный Клубника Печенье, Народное Здоровье Гематоген Детский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ekmzyf98
|