Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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80,7 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2079 kcal
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Gras: 23,17g | Prot: 142,29g | Carb: 309,19g.
Colazione: Carne di Cavallo - MM, Ki Fiocchi di Segale - MM, Nestlé Corn Flakes - MM, Ultra Whey Complex - MM, Ultra Omega 3, Alce Nero Miele di Acacia. Pranzo: Zucchine Crude - MM, Pasta Riccioli - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Carne di Cavallo - MM. Cena: Fusilli Kamut De Cecco - MM, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Gnocchi Patate Patarò - MM, Mutti Passata di Pomodoro, Fesa di Tacchino Cruda - MM, Matteo SPUNTINO PRE WO - MM, Farina Avena Aromatizzata Empro - MM, Olympus Yogurt Greco 0% Naturale - MM, Cacao Polvere Biologico - MM, Marmellata Zuegg 100% Albicocche - MM, Albume d'uovo - MM. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mazzo0382
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