Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
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91 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 91 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2919 kcal
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Gras: 39,48g | Prot: 165,09g | Carb: 462,82g.
Colazione: Skipper Arancia 100%, Pancake Vegan, Maple Joe Puro Sciroppo d'acero. Pranzo: Coop Fagioli Cannellini, Pema Pane Integrale di Kamut, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Sugo di Pomodoro, Ragù. Cena: Coop Olio Extravergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Tonno in Scatola, Pema Pane Integrale di Kamut, Sugo di Pomodoro, Coop Riso Basmati, Coop Cuori di Filetto di Nasello . Snacks/Altro: Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Mele Golden Delicious, Fage Yogurt Greco Total 0%, Hero Marmellata Light Albicocche, Conad Fette Biscottate ai 5 Cereali, Mele Golden Delicious, Gallette di Riso senza Glutine (Benessere Bio), Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Steven096
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