Diario di alessio_n_, 10 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 marzo 2018
78,4 kg Perso fino ad ora: 11,6 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3672 kcal Gras: 181,76g | Prot: 149,61g | Carb: 360,09g.   Colazione: Amo essere Biologico Gallette di Riso, Marysol Tonno all'olio d'oliva, Puertosol Confettura Extra Amarena. Pranzo: Coop Carote Julienne, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Panino all'olio, Findus Lasagne alla Bolognese. Cena: Brownie, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Patatine Fritte, Old Wild West Raggio di Sole, Arachidi, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Beretta Bacon Fette. Snacks/Altro: Amo essere Biologico Gallette di Riso. Di più...
3492 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di alessio_n_


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