Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1362 kcal
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Gras: 35,34g | Prot: 77,63g | Carb: 177,17g.
Colazione: Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Acqua. Pranzo: Sartor Porcini a Cubi, Pasta di Semola, Bofrost Bistecca di Cervo al Pepe, Zucca Cotta, Piselli Cotti. Cena: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Prosciutto Crudo, Acqua, Crescentina Fritta. Snacks/Altro: Acqua, Acqua. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di пухляк лідія
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