Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
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37,6 kg
Perso fino ad ora: 31 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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636 kcal
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Gras: 24,19g | Prot: 39,25g | Carb: 64,88g.
Colazione: Селяночка Рижский Хлеб, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Pranzo: Селяночка Рижский Хлеб, Куриное Филе, Овощной Суп с Брокколи и Стручковой Фасолью на Воде. Cena: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Печень Куриная в Сметане. Snacks/Altro: Кофе (Растворимое), Pepsi Pepsi Light, Heinz Горошек Зеленый Консервированный. Di più...
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1306 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 3 ore e 10 minuti, Lavare i Piatti - 4 minuti, Leggere - 1 ora, Doccia - 35 minuti, Studiare (Studio) - 5 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 11 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di annasputay
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