Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 marzo 2018
|
55,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1023 kcal
|
Gras: 23,62g | Prot: 87,31g | Carb: 107,63g.
Colazione: Zerbinati Crema con Edamame e Curcuma, Hero Marmellata Light Pesche, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Scitec Nutrition Protein Pancake, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Ricotta Salata, Gallo Riso Basmati, Piselli (Surgelati), Zucchine Bollite, Petto di Pollo. Cena: Zerbinati Crema con Edamame e Curcuma. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alicerika
|