Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 marzo 2018
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99,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 27,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1050 kcal
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Gras: 25,24g | Prot: 92,55g | Carb: 117,54g.
Colazione: Skipper Pesca e Fiori di Sambuco Light, Caffè (dalla Moca), Fragole, Semi di Girasole Sbucciati, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Pranzo: Eurospin Gallette di Farro Bio, Peperoni Arrostiti, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pancakes Proteici, Patata Bollita, Carne alla Pizzaiola. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Pancakes Proteici, Le Fruttine Purea di Mela e Banana. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di haiku1985
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